मोटापा कम करने के लिए कौन सी चाय पीनी चाहिए?

Weight Loss Tea: वजन घटाने की कोशिश कर रहे चाय के शौकीनों को अक्सर ग्रीन टी या ब्लैक टी (Black Tea) पीने की सलाह दी जाती है. इन दोनों ही चाय को कॉफी और दूध वाली चाय से अच्छा समझा जाता है. वजह है कि इनसे मेटाबॉलिज्म तेज होता है फैट बर्न (Fat Burn) होने में मदद मिलती है.